Descripción
19:30 - 20:20
Tonificar | Entreno grupal
Square
Zoom
- Aumento de nuestra tasa de metabolismo basal
- Aumentamos nuestros niveles de resistencia y nuestra potencia física.
18:00 - 18:50
Hiit | Entreno Individual
Magali
Facetime
-Mejorar la fuerza, aumentar los ritmos de carrera y la resistencia.
-Mejorar la obtención de energía y aumentar la capacidad cardiovascular.
Boosconcept
Zoom & YouTube
- Aumento de nuestra tasa de metabolismo basal
- Aumentamos nuestros niveles de resistencia y nuestra potencia física.
18:00 - 18:50
Hiit | Entreno Individual
Magali
Facetime
-Mejorar la fuerza, aumentar los ritmos de carrera y la resistencia.
-Mejorar la obtención de energía y aumentar la capacidad cardiovascular.
