{"id":4411,"date":"2022-05-18T15:11:01","date_gmt":"2022-05-18T15:11:01","guid":{"rendered":"https:\/\/clandestinemood.com\/blog\/07-ejemplo-nuevo-blog\/"},"modified":"2022-12-21T10:33:49","modified_gmt":"2022-12-21T10:33:49","slug":"5-tips-para-cuidar-tu-piel-este-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clandestinemood.com\/en\/5-tips-para-cuidar-tu-piel-este-verano\/","title":{"rendered":"07. 5 TIPS PARA CUIDAR TU PIEL ESTE VERANO"},"content":{"rendered":"\n

Buenas Divas!!! Tengo que decirlo ya, y es que\u2026 estamos a las puertas de la \u00e9poca del a\u00f1o m\u00e1s esperada por la mayor\u00eda de vosotras. Todos estamos de acuerdo que el verano es muy TOP pero tambi\u00e9n es una de las temporadas en la que nuestra piel sufre m\u00e1s.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

+ expuestos al sol que el resto del a\u00f1o,<\/p>\n\n\n\n

+ cremas solares a veces no adecuadas,<\/p>\n\n\n\n

+  sudoraci\u00f3n de nuestra piel, salitre, cloro<\/p>\n\n\n\n

\u2026 todo esto afecta directamente a nuestra piel clandestina. Pero no os preocup\u00e9is, hoy os traemos un nuevo blog de la mano de hush and hush en el que os daremos hasta 5 tips para cuidar vuestra piel en verano.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Vamos a empezar por el principio diva:<\/p>\n\n\n\n

# TIP 1. Limpia y prepara tu piel para verano<\/u><\/p>\n\n\n\n

Exfolia la piel<\/strong>. Es hora de despedirnos de la piel de invierno y retirar la piel muerta. Renovar la piel es lo principal si queremos lucir una piel bonita y uniforme este verano. La exfoliaci\u00f3n, fortalece nuestra piel, le da elasticidad y suaviza la piel \u00e1spera. Junto a limpiar la piel<\/strong>. Es muy importante mantener la piel limpia para evitar la suciedad. De esta forma mejorar\u00e1 el aspecto de la piel, evitaremos las imperfecciones, la sequedad, la grasa, el envejecimiento prematuro y mucho m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

# TIP 2. Hidrata profundamente tu piel<\/u><\/p>\n\n\n\n

La hidrataci\u00f3n<\/strong> es uno de los pasos mas importantes en nuestras rutinas y sobre todo en verano. Al igual que ocurre con la limpieza, nuestra piel se puede hidratar de forma externa e interna. Externamente con cremas hidratantes y otros productos t\u00f3picos, e internamente, de una forma m\u00e1s completa, con nutricosm\u00e9tica.<\/p>\n\n\n\n

Un truco para evitar la deshidrataci\u00f3n elimina las duchas demasiado calientes y utilizar jabones syndet sin jab\u00f3n u oleogeles de ducha. Este tipo de jabones deshidratan menos la piel. Y por supuesto, hidratar siempre la piel con cremas para cuerpo y cara.<\/p>\n\n\n\n

# TIP 3. Protege tu piel<\/u><\/p>\n\n\n\n

La famosa protecci\u00f3n solar.<\/strong> \u00bfCu\u00e1ntas veces nos habr\u00e1n dicho que echarse crema de sol es muy necesario y hemos hecho caso omiso? Pero lo cierto, es que realmente lo es.<\/p>\n\n\n\n

Uno de los mayores errores que cometemos es pensar que la protecci\u00f3n solar es solamente para cuando vamos a la playa. Hoy vengo a desmentiros esto. La protecci\u00f3n solar debemos utilizarla todos los d\u00edas del a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

# TIP 4. Alimentaci\u00f3n<\/u><\/p>\n\n\n\n

La alimentaci\u00f3n juega un papel fundamental en cuanto a preparar nuestra piel en verano. Un punto a favor es que los alimentos que podemos encontrar durante esta temporada pueden ayudarnos a preparar nuestro cuerpo. Un ejemplo de ello son las frutas, contienen mucha agua lo que favorece nuestra hidrataci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, muchas veces los niveles de nutrientes que nuestro cuerpo adquiere de los alimentos no son suficientes para un estado \u00f3ptimo de nuestra salud, belleza y bienestar. Por ello una buena opci\u00f3n es recurrir a la nutricosm\u00e9tica.<\/p>\n\n\n\n

# TIP 5. Rutina diaria de cuidado facial<\/u><\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, no te olvides que una buena rutina de cuidado facial es la base para una piel perfecta este verano. A continuaci\u00f3n, os dejamos una opci\u00f3n muy completa con la que tu piel brillara este verano.<\/p>\n\n\n\n

Cuidado t\u00f3pico<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n